De Dans Special is een total body workout en een dancefitness sportles. Dans en fitness in één! De opzwepende muziek geeft je pit en een glimlach op het gezicht. Sweat and dance! Ervaring is niet nodig, echt iedereen kan een pasje wagen. Zo gemakkelijk kan dansen zijn! In de Dans Special vind je invloeden terug van: Zumba, Hiphop, Aerobics en allerlei andere dansstijlen om een zo gevarieerd mogelijke les te maken. De choreografie wordt zelf gemaakt door de instructeurs. Door de opzwepende muziek heb je niet eens in de gaten dat je intensief traint.