Dans Special

De Dans Special bij Ieders Plak; laat je verrassen!

De Dans Special is een terugkerende special waarbij je een uur lang lekker swingt en tegelijkertijd zweet en calorieën verbrandt. Begin 2017 is de Dans Special voor het eerst geïntroduceerd en met succes! Je vindt deze les regelmatig terug op het lesrooster in blokken. Op die manier leer je de muziek en de passen steeds beter kennen. Maar een keer een lesje meepakken kan natuurlijk ook. We hebben net weer een blok van vier lessen gehad (van 21 maart t/m 11 april op woensdag om 18:45). Wegens zwangerschap van Rowan pakken we de draad weer op in het najaar. En misschien dan wel een langer blok, omdat de laatste editie een groot succes was! 🙂

De Dans Special is een total body workout en een dancefitness sportles. Dans en fitness in één! De opzwepende muziek geeft je pit en een glimlach op het gezicht. Sweat and dance! Ervaring is niet nodig, echt iedereen kan een pasje wagen. Zo gemakkelijk kan dansen zijn! In de Dans Special vind je invloeden terug van: Zumba, Hiphop, Aerobics en allerlei andere dansstijlen om een zo gevarieerd mogelijke les te maken. De choreografie wordt zelf gemaakt door de instructeurs. Door de opzwepende muziek heb je niet eens in de gaten dat je intensief traint.


Voor ieder die streeft naar:
  • een fit, beweeglijk lichaam
  • plezier
  • algehele conditie verbetering
  • een beter uithoudingsvermogen
  • lekker zweten
Wat doet het?

De Dans Special laat je vergeten dat je sport en geeft je het gevoel van een feestje! Je komt er vandaan met een fit en voldaan gevoel.


 
Boek een les!
Bij Ieders Plak kun je kiezen uit een losse les, 10-strippenkaart of abonnement.
Let op: Eilandgast? Welkom. Je kunt online een losse les boeken.

Kies jouw boekingsvorm: 

Eilandbezoeker Eilander

Rondom jouw Dans Special

Floor Vuurboom, Rowan Zeevat & Wanda Bakker:

Dans Special instructeurs

Zin om te swingen? Wij nemen je graag mee de dansvloer op en maken van dansen een echte workout! Ervaring is echt niet nodig, iedereen kan een pasje wagen. En… na verloop van tijd; hoe beter je de muziek en passen kent, hoe meer energie je er in kwijt kunt!
Alle sportinstructeurs

LESROOSTER

In het lesrooster vind je al jouw favoriete sportlessen overzichtelijk bij elkaar.

bekijk 't lesrooster

 

alle sportlessen

Ieders Plak heeft een uitgebreid aanbod sportlessen. Dit kunnen pittige lessen zijn, maar ook rustigere lessen voor lichaam en geest.

Alle lessen

 

Huiskamercafé

Na het sporten bijkomen met een vers sapje of een gezonde bite? Blijf lekker bij ons hangen!

Huiskamercafé

MASSAGES & BEHANDELINGEN

Even helemaal ontspannen? Kies uit verschillende soorten massages en behandelingen.  Een weldaad voor lichaam en geest.

Massages & behandelingen

 

 

full-width-banner